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Emotional Health and Wellbeing: Building resilience and fostering transformational growth in the face of adversity - Einzelansicht

Grunddaten
Veranstaltungsart Seminar
Veranstaltungsnummer 0844 Kurztext
Semester WiSe 2020/21 SWS 2
Erwartete Teilnehmer/-innen 30 Max. Teilnehmer/-innen 32
Rhythmus i.d.R. jedes Semester Studienjahr / Zielgruppe
Credits Anmeldung Anmeldepflicht , Vergabe: Automatisch(Fachsemesterpriorität) (?)
Hyperlink   Evaluation Ja - E-Learningbogen
Sprache englisch
Anmeldefristen Anmeldung (m. Modulprio.) 08.09.2020 - 22.10.2020 23:59:59

Anmeldepflicht
Abmeldung bis Ende VL-Zeit 24.10.2020 - 05.02.2021 23:59:59

Anmeldepflicht
Anmeldung 2. Runde (m. Gruppenprio.) 26.10.2020 - 30.10.2020 12:00:00

Anmeldepflicht
Termine Gruppe: 1-Gruppe iCalendar Export
  Tag Zeit Rhythmus Dauer Raum (mögliche Änderungen beachten!) Raum-
plan
Lehrperson Status Bemerkung fällt aus am Max. Teilnehmer/-innen
iCalendar Export Di. 16:00 bis 18:00 wöchentlich 03.11.2020 bis 02.02.2021      fällt aus    
iCalendar Export Mo. 16:00 bis 18:00 Einzeltermin am 01.03.2021   Murdock fällt aus    
iCalendar Export Do. 16:00 bis 18:00 Einzeltermin am 04.03.2021   Murdock fällt aus    
Gruppe 1-Gruppe:


Zugeordnete Personen
Kontaktperson (durchführend) Zuständigkeit
Murdock, Penelope Ann-Scott, Dr. durchführend, nicht verantwortlich
Weitere Personen Zuständigkeit
Mojzisch, Andreas, Professor Dr. phil. verantwortlich, nicht durchführend
Germar, Markus, Dr. phil. nicht durchführend, nicht verantwortlich
Studiengänge
Abschluss Studiengang Semester ECTS Kontingent
Bachelor B.A. Sozial-/Organisatpäd
Bachelor NbFa Psychologie
Master M.A. Erziehungswissensch.
Master Psychologie
Polyvalenter Zwei-Fächer-Bachelor Studienvariante: Umweltsicherung Psychologie (ErgF)
LSF - Module
Modulkürzel Modultitel
xBSOP-M153 Modul 15: Wahlpflichtfach (3 LP)
xBSOP-M152 Modul 15: Wahlpflichtfach (2 LP unbenotet / 4 LP benotet)
I+-PSY323 Modul 3, TM 2/3: Vertiefung Angewandte Sozialpsychologie
BUW-PSY32 BA UWS Erg.fach Psychologie, Sozial- und Organisationspsychologie, TM 3.2: Seminar
BSOP-M83 Modul 8: Studium Generale (3 LP)
BSOP-SGW2 Modul 8: Studium Generale (2/4 LP)
MEW-M8PSY Modul 8 (Psychologie)
Zuordnung zu Einrichtungen
Inst. für Psychologie
Inhalt
Bemerkung

The virtual class is held as a block seminar from Monday March 1, 2021 toThursday March 4, 2021. The class is based primarily on digital material, with two mandatory Zoom meetings (Monday March 1, 2021 and Thursday March 4, 2021) and the possibility of two additional optional meetings (Tuesday March 2, 2021 and WednesdayMarch 3, 2021).

Lerninhalte

Sudden and especially prolonged exposure to uncharted and uncomfortable academic, social,
and cultural environments can lead to feelings of bewilderment: Culture shock,
if you will. Inevitably, many people will experience an amplified
sense of disorientation as we acculturate ourselves to our new normal amid the
current pandemic. While there is no way
to entirely prevent adverse emotional reactions to crisis, adversity can also lead to transformational growth. For,
as we become more open to finding opportunities to adopt new
perspectives, accept, and embrace the challenges ahead, we catalyse growth and
build personal resources. Arguably, for most
it is counterintuitive to focus on the benefits of dealing with feelings
of anxiety, emotional turmoil, isolation, loneliness, and uncertainty as we
navigate our way through changes and suffering. Yet we can prepare for and minimize the detrimental effects of
hardship by building emotional awareness, psychological flexibility, and coping
strategies to negotiate difficult situations when the going gets tough. Thus, navigating one’s way through new and
unexpected challenges can present an exciting adventure and a rewarding
experience. This experiential seminar will challenge you to reflect on
and discover pathways to taking constructive action to generate mindfulness and
self-compassion, build resilience, and foster a sense of relatedness and community
despite physical distance. Firmly rooted in the science of positive psychology,
we will critically examine how to strategically use research-based
interventions, techniques, and strategies for both negotiating, adjusting, and
adapting to our current circumstances whilst actively fostering emotional
health, social, physical, and psychological wellbeing.

 

Zielgruppe

GasthörerInnen können nur teilnehmen, wenn noch freie Plätze verfügbar sind.


Strukturbaum
Keine Einordnung ins Vorlesungsverzeichnis vorhanden. Veranstaltung ist aus dem Semester WiSe 2020/21 , Aktuelles Semester: WiSe 2022/23
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