Wenn Sie diesen Text sehen, ist auf ihrem Gerät noch nicht das neue Layout geladen worden. Bitte laden Sie diese Seite neu (ggf. mit gedrückter 'Shift'- oder 'Alt'-Taste) oder in einem 'privaten Fenster'.
Weitere Hinweise unter https://www.uni-hildesheim.de/wiki/lsf/faq/fehler.im.layout.

Zur Seitennavigation oder mit Tastenkombination für den accesskey-Taste und Taste 1 
Zum Seiteninhalt oder mit Tastenkombination für den accesskey und Taste 2 
Startseite    Anmelden     

Alexandertechnik - Einzelansicht

Grunddaten
Veranstaltungsart Übung
Veranstaltungsnummer 2160 Kurztext
Semester WiSe 2021/22 SWS 2
Erwartete Teilnehmer/-innen Max. Teilnehmer/-innen 10
Rhythmus Studienjahr / Zielgruppe Bachelor-Studierende (für Master-Studierende geöffnet)
Credits Anmeldung Anmeldepflicht , Vergabe: Manuell (?)
Hyperlink   Evaluation Ja (als gesamte Veranstaltung - online)
Keine Anmeldefrist
Termine Gruppe: 1-Gruppe iCalendar Export
  Tag Zeit Rhythmus Dauer Raum (mögliche Änderungen beachten!) Raum-
plan
Lehrperson Status Bemerkung fällt aus am Max. Teilnehmer/-innen
Einzeltermine anzeigen
iCalendar Export
Mo. 10:00 bis 11:30 s.t. wöchentlich 01.11.2021 bis 07.02.2022           
Gruppe 1-Gruppe:


Zugeordnete Person
Kontaktperson (durchführend) Zuständigkeit
Gantert, Sandra verantwortlich und durchführend
LSF - Module
Modulkürzel Modultitel
0ERA-4LP Veranstaltungen mit 4 Credits f. ausl. Programmstud. (ERASMUS)
BKMU-Spez Spezialisierungsmodul, TM 1-4: LV aus dem Angebot des Musikinstituts nach Wahl
MUSX-UEB Modul X, TM : Übung in Verbindung mit einer LV
MUSX-EnsPr Modul X, TM: Musikpraxis in Ensembles
Zuordnung zu Einrichtungen
Inst. für Musik und Musikwiss.
Inhalt
Bemerkung

Der Raum wird noch bekannt gegeben.

Lerninhalte

In dieser praktischen Übung geht es darum, wie wir unser Körperinstrument, wie wir uns als Ganzes  beim Üben und Musizieren einsetzen, wie wir mit Lampenfieber und hinderlichen Verspannungen umgehen und welche Alternativen es gibt.

Wie wir uns"gebrauchen" (the use of the self, wie Frederick M. Alexander es nannte) ist so entscheidend! Wenn wir am Instrument oder sängerisch etwas Neues lernen, bestimmt uns nicht nur die aktuelle Anforderung; es gibt auch unbewusst vorhandene oder vielleicht sogar kultivierte, Bewegungs-, und Haltungs- und Verhaltensgewohnheiten, die dafür sorgen, dass wir uns mehr anstrengen als nötig; Motivationsschwierigkeiten oder sogar burn out können auftreten. Einfach "richtigere" Bewegungen zu üben oder sich zu „entspannen"greift oft zu kurz.
Die Alexandertechnik ist ein bewährtes Werkzeug in der Ausbildung von Musikern und Bühnendarstellern, um herausfinden, was man nicht mit sich "tun" muss, um sich harmonischer, koordinierter und effizienter beim alltäglichen Üben und Musizieren zu bewegen und zu erleben. Dabei spielen eine Reihe von Prinzipien eine Rolle, die Sie im Laufe des Seminars kennen lernen. Themen werden sein. Die Grundlagen einer freien Aufrichtung und körperlichen Balance. Atmung und Durchlässigkeit, Stimme, Konzentration und Achtsamkeit. mentale Konzepte des Übens....Individuelle Schwierigkeiten und Fragestellungen werden berücksichtigt, deshalb wird die Gruppe klein gehalten(max. 14 Teilnehmer) Bitte melden Sie sich über das LSF an.Bei Fragen im Vorfeld wenden Sie sich bitte an mich (sandragantert@arcor.de, oder telefonisch unter 05121-58391)

 How we "use ourselves" in our daily activities ( how F.M.Alexander would have put it) ist crucial for learning and developing our musical and performing skills. While being engaged in learning new things musically or otherwise we are influenced by habitual pressets and unconscious musculur tensions that might get in the way.. simmply relaxing or trying harder to succeed will not work in the long run.

The F.M.Alexandertechnique is a excellent basic tool for performers of any kind, who want to find out, what not to do in order to move and breathe and react more freely and efficiently It is based on some principles that you will learn in this class. You will learn about the mental and physical requirements of being poised and balanced in your body, so that your voice and overall awareness can grow.

Since the Alexandertechnique normally is taught in one to one-tuition the group will be kept small (limited to 14 students) in ordr to take into account your individual questions.

Zielgruppe

Offen für alle Studiengänge


Strukturbaum
Die Veranstaltung wurde 1 mal im Vorlesungsverzeichnis WiSe 2021/22 gefunden:
Übungen  - - - 1
Impressum      Datenschutzerklärung     Datenschutz      Datenschutzerklärung     Erklärung zur Barrierefreiheit