Literatur |
Konpka, P. (2013). Sporternährung. Grundlagen, Ernährungsstrategien, Leistungsförderung. München: BLV.
Raschka, C. & Ruffert, S. (2012). Sport und Ernährung. Wissenschaftlich basierte Empfehlungen und Ernährungspläne für die Praxis. Stuttgart: Thieme. |