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Zeit im Griff!
Als Student_in brauchen Sie keine „Zeiterfassungskarte“ zu führen – wie z. B. Beschäftigte in einem Betrieb. Damit haben Sie die Freiheit, Ihre Zeit selbst einzuteilen. Dies verführt manchmal dazu, Dinge, die Sie sich vorgenommen haben, doch nicht zu tun – zugunsten einer nicht-lernenden Tätigkeit. Man nennt dies „Aufschieberitis“, eine auf lange Sicht sehr unbefriedigende Situation für Studierende.
Zeitmanagement, so wie wir es verstehen, ist die Basis und das Zentrum für ein erfolgreiches Selbstmanagement. Unter Zeitmanagement verstehen wir hierbei eine gelungene Mischung aus technischer Arbeitsmethodik und philosophischem Sinnieren über die „Frage nach dem Wesentlichen“. Wir werden Ihnen zunächst brauchbare Tipps zu Ihrem persönlichen Studium und dessen Rahmenbedingungen geben. Die eigenen Ziele zu klären und zu formulieren ist darüber hinaus eine wichtige Voraussetzung für Ihre Motivation und die Organisation Ihres Studiums. Wir werden mit Ihnen die idealen Rahmenbedingungen des effektiven Lernens beleuchten und Ihnen Tipps und Methoden zur besseren Informationsaufnahme an die Hand geben.
Abrundend werden die klassischen Methoden des Zeitmanagements Ihnen helfen, Ihre Zeit möglichst sinn- und gewinnbringend für ihr Studium und für Ihr Privatleben einzusetzen.
Inhalte des Workshops:
Zeitbalancemodell
optimale Studienorganisation
Ziele SMART definieren
Rahmenbedingungen des Lernens
eigenen Arbeitsrhythmus finden
persönliche Biokurve
sinnvolle Zeiteinteilung
Klassisches Zeitmanagement
Erstellen von Zeitplänen
Methoden des Zeitmanagements
mehr Freizeit und Lebensqualität durch effektive Planung
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